Skrzyp polny to jedno z ziół najczęściej wybieranych w pielęgnacji włosów, skóry i paznokci. Jego niezwykłe właściwości sprawiają, że znajduje zastosowanie nie tylko w kosmetyce, ale pozytywnie działa też na kondycję całego organizmu.
Jeśli czujesz, że Twoje włosy potrzebują ostatnio dodatkowego wparcia, warto zaufać naturze i sięgnąć po skrzyp!
Czy wiesz, że od wieków stosowany jest w trosce o zdrowie włosów? Przeczytaj artykuł i przekonaj się, dlaczego skrzyp polny może stać się Twoim ulubionym ziołem w codziennej pielęgnacji kosmyków.
Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się:
Może Cię zainteresować:
Skrzyp polny (łac. Equisetum arvense) to dziko rosnąca roślina zielna, którą można znaleźć na łąkach i polanach. Pewnie nie raz mijałaś go podczas spaceru, nie podejrzewając, jakie skarby w sobie kryje.
Ta wartościowa roślina najbardziej kojarzona jest z korzystnym wpływem na kondycję włosów, skóry i paznokci. Jego właściwości sięgają jednak znacznie dalej – w tradycyjnej medycynie uważa się, że skrzyp ma działanie przeciwzapalne i pomaga zwalczać bakterie. Co więcej, dzięki dużej zawartości krzemu wspomaga wchłanianie wapnia i wspiera procesy mineralizacji kości, przyczyniając się do ich wzmocnienia.
Może Cię zainteresować: Wypadanie włosów: Przyczyny, objawy i sprawdzone sposoby
Największym atutem skrzypu jest krzemionka – naturalny związek krzemu, który odgrywa kluczową rolę w budowie zdrowych włosów, paznokci i skóry. Ale to nie wszystko! Skrzyp zawiera także:
Czy wiesz, że…
… W języku polskim „skrzyp polny” swoją nazwę zawdzięcza charakterystycznemu „skrzypnięciu”, które pojawia się, gdy się na niego nadepnie. Najprawdopodobniej za ten dźwięk odpowiadają duże ilości związków krzemu. Krzem jest dla włosów niezwykle ważny – bierze udział w produkcji kreatyny, z której zbudowane są włosy.
Skrzyp wpływa korzystnie nie tylko na zewnętrzną warstwę włosów, lecz także działa od wewnątrz – wzmacnia cebulki i poprawia stan skóry głowy. W efekcie włosy stają się nie tylko przyjemne w dotyku, ale również lepiej odżywione i mocniejsze.
W ten sposób składniki skrzypu polnego pielęgnują Twoje włosy:
Krzemionka wzmacnia strukturę włosa
Krzemionka w skrzypie polnym występuje w dużej ilości. To właśnie ona działa jak niewidzialna tarcza, która wzmacnia kosmyki od środka, chroniąc je przed łamaniem i uszkodzeniami. Dzięki niej włosy stają się bardziej elastyczne, pełne blasku i zyskują zdrowy wygląd. Co więcej, krzemionka wspiera też porost włosów, dlatego skrzyp to must-have w pielęgnacji każdej kobiety, która marzy o bujnej i lśniącej fryzurze.
Antyoksydanty chronią komórki
Skrzyp polny to też prawdziwa kopalnia antyoksydantów. Dlaczego to takie ważne? Bo każdego dnia Twoje włosy narażone są na działanie wolnych rodników – to szkodliwe cząsteczki powstające m.in. pod wpływem stresu, zanieczyszczeń środowiska czy promieniowania UV. Atakują one komórki i przyspieszają procesy starzenia, osłabiając mieszki włosowe i strukturę włosów. Antyoksydanty zawarte w skrzypie neutralizują te cząsteczki i pomagają zachować zdrowe, mocne i pełne blasku włosy na dłużej.
Dowiedz się więcej: Antyoksydanty: co to? Najsilniejsze antyoksydanty naturalne
Flawonoidy poprawiają mikrokrążenie
Nawet najlepsze witaminy i minerały nic nie zdziałają, jeśli nie dotrą tam, gdzie są naprawdę potrzebne – do wnętrza włosa. Tu z pomocą przychodzą flawonoidy, czyli naturalne związki roślinne obecne m.in. w skrzypie polnym. Delikatnie rozszerzają naczynka krwionośne w skórze głowy, dzięki czemu składniki odżywcze mogą swobodnie dotrzeć do cebulek, a z nich – wprost do Twoich kosmyków.
Skrzyp polny działa stopniowo, ale jego efekty potrafią być zadowalające. Przy regularnym stosowaniu (najlepiej przez kilka miesięcy), możesz zauważyć:
To naturalny sposób na piękne włosy – potrzebuje chwili, by zadziałać, ale efekty zdecydowanie są tego warte!
Skrzyp polny możesz wprowadzić do swojej pielęgnacji na kilka prostych sposobów – wybierz ten, który najlepiej pasuje do Twojego stylu życia:
Przygotowując napar, wystarczy zalać suszone ziele skrzypu gorącą wodą i pozostawić do zaparzenia. Można go pić jako herbatę, która wspiera organizm od wewnątrz, lub używać jako płukanki do włosów dla dodatkowego odżywienia.
Kapsułki lub tabletki to najwygodniejsza opcja, zwłaszcza jeśli chcesz działać od wewnątrz. Pamiętaj o regularności – Twoje włosy potrzebują czasu, aby wchłonąć i wykorzystać składniki odżywcze. Najlepiej, aby suplementy ze skrzypem zawitały do Twojej codziennej rutyny. Zwróć też uwagę na skład suplementu – składniki takie jak np. wyciąg z czarnego pieprzu poprawiają przyswajalność witamin i minerałów, a dodatek biotyny, witaminy E i cynku wzajemnie się uzupełniają w swoim działaniu.
Szampony z dodatkiem skrzypu to dobry wybór dla tych, którzy szukają gotowego produktu, który można włączyć do codziennego rytuału mycia. Pamiętaj jednak, że szampon działa jedynie powierzchniowo na skórę głowy – nie odżywi włosów od środka.
Skrzyp polny to jeden z tych naturalnych skarbów, który zdecydowanie warto wprowadzić do swojej pielęgnacyjnej rutyny.
Dostarcza cennych składników, takich jak krzemionka, flawonoidy i antyoksydanty, które kompleksowo działają na włosy: wspierają cebulki, poprawiają elastyczność i dodają blasku.
Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę ze skrzypem, spróbuj różnych form jego stosowania i znajdź tę, która najbardziej odpowiada Twoim potrzebom. Pamiętaj, że kluczem do pięknych włosów jest systematyczność i troska o zdrowie od wewnątrz.
Wystarczy trochę cierpliwości i regularności, a Twoje włosy zauważą różnicę – bo natura wie, co dobre! 💚
Najlepiej sprawdzi się skrzyp w kapsułkach, suplementach diety lub jako herbatka. Warto też stosować kosmetyki z jego ekstraktem – działają dodatkowo na skórę głowy.
